培养堪当民族复兴重任的时代新人是党和国家对高等教育育人工作的高度期待，是落实立德树人根本任务，是实践“为党育人、为国育才”目标的重要使命。新时代人才成长有特殊的规律，面向2035、2050年的中国，高校人才培养工作应坚持“五育并举”，并围绕时代特色提高教育的针对性。当今社会，除了具备过硬的专业技能，积极心理品质是时代新人重要的素养体现。积极心理品质的养成对政治学与国际问题研究专业人才职业胜任力产生积极影响.理性平和、人格健全、情绪稳定是人才职业胜任力的重要方面。

育人育心。“心育”计划面向国际关系学院全体学生。积极心理品质包含六大维度，即自尊、希望、乐观、自律、自信和情绪调节。本项目将围绕六个维度，根据不同层次学生的年龄、经历特点，提供系统的知识传授和技能方法训练。主要教学和训练方式包括，但不限于：讲座、工作坊、读书会、团体辅导、个别咨询、表达性艺术治疗（音乐、绘画、舞动）、心理剧创作演出。本项目将通过整合校内外、国内外教育资源、校友资源等各类资源，形成一套符合国际关系学院专业人才培养目标的积极心理品质教学和训练体系；通过整合课堂外学生活动项目，使其更为聚焦人才培养的非智力因素和学生生涯发展与职业发展能力。

活动介绍：育人育心。我院“心育计划” 致力于提升学生积极的心理品质，增强政治学与国际问题研究专业人才的职业胜任力。根据同学们的需求，学院特别邀请了专业的心理咨询师，通过线下心理咨询的方式，倾听同学们的心声，舒缓压力与困扰，促进个人成长。

咨询方式：线下面对面交流
咨询开放时间：每周三 14:00-14:50；15:00-15:50；16:00-16:50
面向群体：中国人民大学国际关系学院全体本、硕、博学生
咨询地点：心育空间（明德主楼850）

心育空间位于明德主楼850教室，装修风格简洁明亮、舒适温暖，内部陈设清新可爱。在这里您可以敞开心扉、勇敢表达、疗愈过往。愿心育空间可以在您心里种下的一粒希望之籽，待来年春光中绽放朵朵明媚之花！

心理咨询师简介：张丽文老师，中国人民大学校友，现任中国人民大学兼职咨询师，国家二级心理咨询师、职业生涯咨询师；宾夕法尼亚大学心理咨询与健康服务（Counseling and Mental Health Services）专业硕士毕业，长期接受个人体验、个体督导和团体督导，咨询小时数达到3500小时以上；擅长方向为情绪困扰、人际与家庭关系、自我探索与成长、职业发展、适应问题等。